Qu’elle se déroule en cabinet, à domicile ou en visioconférence, une séance de sophrologie c’est d’abord un cadre spatio-temporel qui réunit le sophrologue et le sophronisé. Toujours animée par une intention spécifique définie dans le protocole d’accompagnement, c’est aussi un moment privilégié d’échanges qui permet au sophronisé d'exprimer ses besoins, attentes et ressentis. Enfin, une séance de sophrologie c’est bien entendu un temps de pratique des exercices. En marge de
